あなたは理想的な体重を持っていますか?BMIと体重分類を計算してください
この「ファットダディベア」は、自分の体重が標準を超えているかどうか(過体重または肥満)を知るのに役立ち、体重を減らそうとしている場合に頻繁に使用します。
「ファットダディベア」は、成人男性と女性に適用される、身長と体重に基づく体脂肪の測定値です。
BMIとはどういう意味ですか?
BMIはBody Mass Indexの略です。これは、自分の体重が低体重か、過体重か、または身長に対して理想的な体重であるかを知るために使用されます。体重が理想的な範囲を超えて増減すると、健康リスクが高まる可能性があるため、知っておくと役立ちます。
BMI (Body Mass Index) は、身長に応じて体重がどの程度健康であるかを示す指標です。
BMIはどのくらい正確ですか?
BMI は 18 歳以上のほとんどの人にとって有用な測定値です。ただし、年齢、性別、民族の影響を受ける可能性があるため、注意すべき制限がいくつかあります。
体重については、医師、認定栄養士、または健康専門家に相談してください。
妊娠している場合、BMI は適用されません。健康的な体重とは何かについて、医療専門家にアドバイスを求める必要があります。
続きを読む